Mon approche

Et si vous placiez une naturopathe holistique au service de votre santé, de vos aspirations et de votre nature véritable ?

Voici tout d’abord une présentation de mon éthique et de ma philosophie.

Dès lors que nous travaillons ensemble, nous initions

un voyage dans trois univers différents,

votre corps, votre espace mental et émotionnel, et votre âme.

Trois piliers de santé indissociables pour maintenir un esprit sain dans un corps sain et nourrir votre corps comme votre âme. Par défaut, l’être humain vibre la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. L’invitation est d’aller explorer ce qui entrave cet état ↓

• Tout d’abord le plan physique. Nous établissons un état des lieux clair et précis de vos problèmes, de vos difficultés, des symptômes qui vous amènent à me consulter. Ce premier cadre permet de comprendre les besoins de votre corps qui ne sont pas nourris, de vous donner les connaissances nécessaires en physiologie pour comprendre, et les outils pour vous responsabiliser. Ma formation en naturopathie et iridologie hygiéniste me sert de socle, et mon approche vise toujours la cause (le terrain), non la conséquence (le symptôme). J’ai fait de l’alimentation une clef d’accès direct à une meilleure connaissance de soi. Vous en apprendrez plus sur l’univers “Physiologie et naturopathie” ici. Cet univers physique nous amène alors à franchir un pont et à explorer ensuite…

• Le plan mental et émotionnel. Il est directement relié au physique car il prend vie et se manifeste dans le corps : littéralement, il s’y incorpore. Connaître nos systèmes de croyances et nos schémas de pensées met de la clarté sur nos manifestations physiques, qui ont toutes traversé nos pensées avant de se traduire en émotions ressenties dans le corps. Comprendre la cause de vos symptômes vous sert à mieux maitriser la situation : je sais pourquoi il m’arrive ce qu’il m’arrive. Je vous livre les clefs pour déconstruire ces schémas puis en bâtir de nouveaux qui vous rapprochent de votre objectif, de vos envies, plutôt que de vous en éloigner. Cela présente aussi l’intérêt d’apaiser votre émotionnel. Toute émotion qui n’est pas accueillie, vécue, exprimée, s’imprime dans le corps et crée des noeuds physiques parfois très douloureux. Vous en apprendrez plus sur l’univers “Psychologie et émotions” ici. Tout cela découlant du …

• Le plan spirituel. Là où tout est vibration, là où tout est énergie. Le corps s’encrasse de toxines qui sont tout autant physiques qu’émotionnelles que mentales que vibratoires (sous la forme d’ondes électro-magnétiques par exemple). Nous explorons ces inter-pénétrations permanentes entre la structure la plus dense de nos organismes cellulaires et leur structure la plus subtile et vibratoire. Je vous transmets certaines connaissances universelles, qui vont, pas à pas, ouvrir de nouveaux espaces intérieurs et s’imprégner en vous. Vous gagnez ainsi en sagesse et découvrez de nouvelles pistes de réflexion sur votre véritable nature. Par ailleurs, c’est dans notre esprit que se constituent naturellement toutes nos barrières, et elles sont nombreuses en termes de santé. Vous en apprendrez plus sur l’univers “Spiritualité et conscience” ici.

Ces différents univers sont visités à travers un mouvement itératif, c’est-à-dire que nous repassons en permanence d’un univers à l’autre, nous créons des ponts de circulation de l’information d’un univers à l’autre, ce qui remet en circulation votre énergie vitale mais aussi votre propre mouvement.

C’est ainsi que les différents systèmes qui nous constituent peuvent retrouver l’équilibre les uns avec les autres.

Qui dit équilibre dit santé, qui dit santé dit harmonie, qui dit harmonie dit joie et sérénité.

Comment j’en suis arrivée à travailler ainsi ?

Pour commencer, parlons alimentation. Avant même d’obtenir mon diplôme en naturopathie, j’avais expérimenté à peu de régimes près tout ce qui se fait :

• régime standard français,
• le SAD nord américain (Standard American Diet),
• le végétarien,
• l’alimentation vivante,
• le sans gluten,
• le sans produits laitiers,
• le cru,
• le paléo,
• le cétogène,
• le régime frugivore.

Ensuite, ma curiosité naturelle m’a poussée à explorer l’alimentation sensorielle instinctive et la nourriture pratique.

J’ai aussi jeûné, de nombreuses fois, parfois très longtemps. Je ne me contente pas de lire des livres et de répéter ce que j’y trouve, je vis les processus. En tant que naturopathe, j’aborde donc la physiologie et l’alimentation mais aussi le mode de vie.

Dans ma propre expérience, l’impact du stress sur ma santé a été par exemple un facteur que j’ai dans un premier temps ignoré, me focalisant sur ce que je mettais dans mon assiette. Puis j’en suis venue à l’évidence que j’aurais beau manger tout ou n’importe quoi, ce facteur STRESS était au coeur de mes problèmes de santé. J’ai aussi investiguer le domaine du sommeil qui joue un rôle décisif sur notre système nerveux, et l’hygiène de vie dans sa globalité. Les différents fils de la pelote m’ont amenée à étudier en profondeur le système nerveux.

J’ai vraiment à coeur également d’élargir et d’élever le regard sur la santé, et d’aborder aussi toutes nos actions au quotidien et nos activités, relations, émotions et échanges qui nous nourrissent tant. J’ai à coeur de vous montrer à quel point nos pensées et nos systèmes de croyances alimentent et nourrissent des énergies en nous, comme des mouvements qui ne sont pas conscients et qui nous bloquent et nous limitent de la même manière qu’ils peuvent nous élever et nous expanser quand la conscience est posée dessus… Tout devient alors possible car une connexion avec le champ infini des possibles est réalisée (bascule vers le soin quantique).

Je rencontre trop de personnes qui pensent bien faire sans récolter les fruits escomptés, qui ne savent plus qui écouter, quoi manger, quoi faire pour au final ne retrouver ni la santé ni l’envie de se lever tous les jours pour croquer la vie à pleines dents ! Je vois trop de personnes enfermées dans des dogmes, des « il faut que », « je dois », «untel a dit que ». A travers mon travail, je transmets et je vous guide à trouver votre alimentation pour accéder à VOTRE SANTÉ. Je mets mon expertise au service de votre vie. Je vous accompagne pour prendre conscience de vos modes «pilote automatique » et pour clarifier les zones d’ombre qui vous encombrent. Je vous aide pour que vous puissiez créer un bien-être vibrant qui vous nourrisse et vous apporte joie de vivre et la félicité.

• Souhaitez-vous retrouver la santé physique et l’équilibre émotionnel qui va avec ?
• Voulez-vous être nourri sur tous les plans pour élever votre niveau d’énergie et ainsi rayonner votre vitalité dans tous vos projets personnels et professionnels?
• Êtes-vous prêts à manger, penser et agir pleinement en accord avec vous-même, en toute liberté, et non plus selon des règles ou des injonctions dictées par l’extérieur ?
• Quel mouvement interne nourrissez-vous vraiment en vous quand vous agissez, pensez ou mangez de telle ou telle manière ?
• Vous sentez-vous pleinement nourri ? Prenez-vous le temps de nourrir votre bonheur tous les jours ?
• Êtes-vous prêt à être vous-même, tout simplement ?

L’expérience vous tente? Contactez-moi ! : Je vous accompagne sous la forme de coachings et accompagnements individuels, et aussi par le biais de formations en ligne où vous êtes en autonomie au sein de l’école de nutrition que j’ai créée. Je peux également vous recevoir en consultations individuelles.

Si vous avez des questions qui restent en suspens, laissez-moi un message en commentaire et j’y répondrai, cela bénéficiera ainsi à toute la communauté Naturalistic.

A bientôt !