Cure de rentrée – J3

Bonjour à vous,

J’espère que tout se passe toujours à merveille pour vous et que vous profitez pleinement de cette cure.

Aujourd’hui, voici le jus que je vous propose :

Pomme Carotte Betterave

Ce jus est un grand classique, du reste succulent. La carotte fait vraiment partie des incontournables en jus, excellent pour la peau, les reins, le foie, les intestins, c’est le légume qui fait des miracles! Si vous ne savez pas quoi prendre en jus optez pour la carotte!!! Dans le protocole de la cure de Gerson et Kelly, cure anti-cancer, le jus de pomme carotte est la référence.

Dans mes provisions, j’ai des carottes de toutes les couleurs : violettes, jaunes, blanches.. ça va ajouter une note spéciale à ce jus! Je mets en général le même poids de pommes que de carottes, au moins 1 kilo, pour 3 betteraves. Certains auront le goût d’y rajouter du gingembre, ou du persil. Grand bien leur fasse! Je vous souhaite un bon jus!

Aussi, peut-être pourriez-vous profiter de ce mercredi pour vous faire une petite sieste cet après-midi, pour donner encore plus d’énergie à votre corps afin de faire le grand nettoyage? A moins que vous ne soyez plus attirés par une marche consciente dans la nature? Ou encore une heure de lecture d’un livre que vous appréciez particulièrement? Quelle que soit l’activité que vous choisissiez, prenez un petit temps pour vous aujourd’hui, et créez un espace de sérénité. Cet espace change tout en nous.

Vous êtes aimés.

Johanne