Crème chocolat matinale

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Bonjour,

Voici une petite recette rapide du matin :

Jean, mon cher et tendre, a eu envie d’une petite douceur ce matin au petit déjeuner. Il s’est tenté la fameuse crème chocolat à base d’avocat qu’on retrouve dans tous les livres de recettes cru, et donc il fut même question sur France 2 cette semaine (émission du 21/01 de « C’est au programme » à revoir en streaming pendant quelques jours : http://pluzz.francetv.fr/videos/cest_au_programme.html)

Il a mixé au blender une totale impro :

1,5 avocats avec 4 bananes et 2 cuillères à café de chocolat en poudre.

Et hop… dans le bidou !! Tout doux. J’ai goûté … et approuvé.

On peut décorer facilement avec un peu de coco rapé, ou des baies de goji pour faire joli, etc. Et ceux qui veulent plus sucré, vous pouvez rajouter une ou 2 dattes. Plus de saveur? rajouter de la vanille ou de la cardamome… c’est  infini !

Bon appétit !

 

4 réflexions au sujet de « Crème chocolat matinale »

  1. quel gourmand, ce Jean …….ahahhahahahah!mqais c’est super car , on en profite……régalons nous , alors !!!bonne journée et gros bisous

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