Description

Coaching « Une vie plus saine » : je mets toutes mes connaissances à votre service pour développer des habitudes alimentaires qui allient santé et plaisir et des habitudes en termes d’hygiène de vie au service de votre énergie !

Je vous guide pas à pas pour découvrir certaines catégories d’aliments comme les graines germées, les algues, les jus et d’autres produits à introduire pour une meilleure vitalité au quotidien.

Je vous accompagne pour retrouver la satisfaction d’une séance de sport qui s’adapte à vos besoins et vos envies ou encore un sommeil de qualité, réparateur, qui vous aide à restaurer vos capacités corporelles d’auto-guérison.

Je vous amène aussi à apprendre à gérer le stress et vos émotions sainement, pour faciliter tant votre évolution personnelle que votre santé.

Pour en savoir plus sur cet accompagnement complet (vidéos, pdf, rdv hebdomadaires présentiel / distanciel), réservez votre séance découverte en cliquant sur ce lien pour en savoir plus et faire connaissance : https://calendly.com/johanneutard/seance-decouverte

Plus de renseignements sur ma manière de travailler ici : Comment je travaille.